|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
Bog - Baby - Helsam
|
|
BABY – KOMPLET GUIDE TIL EN SUND BABY MED GRØN LIVSSTILBABY - 100% naturlig uden tilsætning er din komplette guide til en glad baby med grøn livsstil.Du får uvurderlige tips til, hvordan du forkæler dit barn med økologiske valg fra første skrig … læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Bog - Cellesalt Terapi
|
|
Udførlig bog der på dansk beskriver alle anvendelsesmuligheder med cellesalte.Et godt redskab i dagligdagen.Forfatter: H. Schiansky… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Bog - Depressioner - Carsten Vagn-Hansen
|
|
TV-lægen Carsten Vagn-Hansen har skrevet en lille livsklog bog, hvor han tager kritisk afstand fra det officielle sundhedssystems tendens til overmedicinering. Depressioner - Naturlig behandling handler om depressionens årsager og baggrunde - fx genetiske og sociale - og om forskellige f… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Bog - Din optimale vægt
|
|
I din optimale vægt viser Anette Harbech Olesen, hvorfor du ikke bare kan lade være med at spise og så tabe dig. Det handler nemlig om så meget andet. Ikke mindst om hormoner. Grundtesen i Din optimale vægt er, at du skal være sund for at kunne tabe dig.
&nb… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Bog - Lene Hansson - Detox og Superfood
|
|
Ny spændende kombination af detox og Superfood - ikke set før!
Trin for trin-anvisninger på, hvordan du først renser ud og derefter fylder kroppen med superfood - alt med opskrifter.
ca. 100 opskrifter på udrensende mad lavet med Superfoods + indk&oslas… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Bog - Lene Hansson - Familien blir hvad den spiser
|
|
Bogen indeholder sunde og ernæringsrigtige opskrifter på:- morgenmad- frokost- aftensmad- desserter- madpakker- sunde snacksDesuden giver Lene Hansson råd og vejledning omkring behov for vitaminer, mineraler, fedt, sukker o.m.a. for de forskellige aldersgrupper af børn 2… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Bog - Lene Hansson - Fjerkræ til hverdag og fest
|
|
Fjerkræ er sund og fedtfattig mad, som er ideel, hvis du tænker på din vægt. I Lene Hanssons fjerkræ er der masser af opskrifter med kylling, kalkun og and. Men der er også inspiration til at prøve nye typer fjerkræ som f.eks. struds og fasan.… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Bog - Spis dig gravid
|
|
Årsagerne til barnløshed kan være mange, men én af de hyppigste er noget så simpelt som den kost, vi spiser. Kort sagt: en fertil livsstil kan i mange tilfælde gøre sit for at øge sandsynlgheden for succes, når man gerne vil blive gravid.B&ar… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Bog - Vægttab - Helsam
|
|
Vægttab – balance i hverdagenAf Pia BirkEn lille letlæst bog, der fortæller dig, hvad du bør vide, hvis du gerne vil tabe dig. Alt om hvordan du stabiliserer dit blodsukker og hvilke fedtstoffer, der kan hjælpe dig med dit vægttab. Bogen indeholder tilli… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Grønne Sparetips
|
|
Grønne sparetips. Brug hovedet og spar!
Hvor kan du gøre en forskel, der batter både for miljøet og i din pengepung?
Grønne sparetips er gode råd og tips til en mere bæredygtig hverdag.
Giv dig selv et grønnere liv og spar penge, når du fx handler, laver mad og… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Kernesund familie - Sådan!
|
|
Denne bog er en guldgrube af informationer for alle de forældre, der ikke længere vil i
gnorere symptomerne på, at moderne livsstil koster på helbredet. Den indeholder simpelthen 1000 tricks til at gøre familien forelsket i et grønt liv uden kemi, sukker, stress og deller.
Bogen følge… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
Lene Hansson - Du er hvad du spiser
|
|
Den ultimative slankebog af Lene Hansson, der giver dig intens vejledning i sund og naturlig levevis samt 8 ugers kostplan med sund mad, motionsprogrammer, wellness-skemær, mental test til at vinde kampen over de overflødige kilo og et sundere liv.
… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Lene Hansson - Juicer & smoothies...
|
|
Der er ingen undskyldning for ikke at leve sundt! Lene Hansson har hørt mange sige, at det
tager for lang tid at tilberede frugt om morgenen, men med denne bog beviser hun det modsatte.
Nogle af opskrifterne tager lige så kort tid at tilberede, som det tager at hive cornflakes, suk… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Lene Hansson - Pasta & Andre vegetariske retter
|
|
Stik mod hvad mange tror, behøver man ikke at holde sig fra pasta for at leve sundt.
Hvis blot man spiser en grov pasta og supplerer den med dobbelt så meget grønt, er pasta sundt. Og de to ting til sammen giver en god fordøjelse og et stabilt blodsukker.
Denne bog indeholder … læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Lene Hansson - Salater
|
|
Fyldige salater er ikke nogen nyhed i sig selv, men de fleste af os er stadig ret dårlige til at bruge salater som
hovedmåltid. Der er en skam, for ikke bare smager de godt - de er også fantastiske, når man skal holde den sunde og slanke linje.
I denne bog giver Lene Hansson os ny ins… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Lene Hansson - Slank og sund på 8 uger
|
|
Dette er den ultimative Lene Hansson manual til et sundt og slankt liv. Lene Hanssons nye bog er bygget op omkring et 8 ugers livsstilsprogram, hvor du dag for dag opbygger energi, immunforsvar og normalvægt. Til hver af de 8 uger får du: ● Motivationsdel ● Motionsprogram … læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Lene Hansson Salater
|
|
Grøntsager og frugt er den sundeste mad, du kan få, og denne bog viser, hvor nemt det er at
bruge blandede salater som en hovedret i stedet for blot som tilbehør. Bogen indeholder skønne opskrifter på et væld af fyldige salater med fisk, fjerkræ og ost, men der er også grønne salat… læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Lene Hansson Supper
|
|
Jo mere frugt og grønt du spiser, jo sundere bliver du. Netop suppe kan forsyne dig med
masser af sundhed. Og så smager suppe ikke bare skønt - det er også hurtigt og supernemt at tilberede.
Denne bog indeholder 60 opskrifter på supper til enhver lejlighed. Fra mættende supper … læs mere...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
